Асани, натхненні м’якими стежками лісу й міццю кам’яних виступів.
Поєднання плавності лісових прогулянок із міццю скелястих порід.
Пранаяма для заземлення та відновлення внутрішнього спокою.
Асани побудовані для безпечного та ефективного прогресу.
Шість асан для гнучкості, сили та внутрішньої гармонії.
Плавний вигин для розслаблення й оновлення.
Стабільна асана для розвитку стійкості.
Гнучкі рухи для оновлення енергії.
Заземлююча фіксація для міцності.
Ритмічна асана для внутрішнього спокою.
Медитативне утримання для ясності розуму.
Індивідуальні програми, досвідчені наставники та гнучкість розкладу.
Програми підлаштовуються під ваші цілі та рівень.
Наші інструктори мають багаторічний досвід.
Онлайн та офлайн — обирайте найзручніший для вас час.
Залиште свої контакти — ми зв’яжемося найближчим часом.